Bücher


Der erste authentische Wudang Shan Kalender

Wenn wir nicht nach Wudang Shan reisen können, dann holen wir uns die Berge ins Haus. 
Mit 12 stimmungsvollen Bildern haben wir ein ganzes Jahr ein kleines Stück Wudang im Heim.

Wandkalender oder Tischkalender hier bestellen 


Tai Ji Quan -
Das Dao der Bewegung

 

 

 

 

Der Klassiker deutschsprachiger Taijiquan-Literatur in einer gründlich überarbeiten und verbesserten Fassung. In dem schon vor vielen Jahren erstmalig erschienenen Werk werden die klassischen Texte, die theoretischen Hintergründe des Taijiquan klar und verständlich aufgezeigt und ein Übungsweg angelegt. Man kann hier mit fortschreitendem Üben immer wieder Neues entdecken und Bekanntes neu verstehen. Ein echter Begleiter über viele Jahre Training von einem Meister, der selbst ständig weiter studiert.

Hardcover, 172 S. 28,90 € 

Dao Shi - Qigong im Wechsel der Jahreszeiten 

Die Übungen des Chen Tuan

 

Im chinesischen Kalender ist das Jahr in 24 Perioden eingeteilt. Für jeden dieser Zeitabschnitte gibt es eine Übung, welche von dem daoistischen Gelehrten Chen Tuan (oder Chen Xiyi) aus dem 10. Jahrhundert entwickelt wurden. Ich habe die Übungen so weit wie möglich authentisch übertragen und ihnen eine dem westlichen Alltag gemäße Version hinzugestellt. Mit den beigefügten Kommentaren wird dem Leser ein Zugang zum traditionellen Denken der chinesischen Medizin vermittelt.

 

Paperback 188 S. 19,90€

 

 

 

 

 

 

 

Der zwölfteilige Brokat

und alles andere


Der Zwölfteilige Brokat ist eine Qigong-Übung aus den Klöstern der Wudangberge in China. Man muss nicht alles wissen, was in diesem Buch steht, um den Brokat zu üben. Er wird gut erklärt und reich bebildert dargestellt. Aber man muss auch nicht den Brokat lernen wollen, um dieses Buch mit Genuss zu lesen.Es ist vielleicht das Beste, was ich bisher geschrieben habe.

 

Großformat, 244 S. Hardcover 49,90 €, als Paperback 29,90 €



Edition 3 Säulen

 

 

 

Xin Xin Ming - Inschrift vom Vertrauen in den Geist

Autor: Seng Can, Yürgen Oster Paperback 108 S. 12,90€

 

Seidenfaden Qigong

Die Entwicklung der Lebenskraft

Autor: Yürgen Oster Paperback Paperback  84 S. 12,90 €

 

Sitzen in Vergessenheit - Daoistische Meditation nach Sima Chengzhen

Autor: Yürgen Oster Paperback Paperback  120 S. 12,90 €

 

20 Brokate Qigong 

sowie die daoistische Selbstmassage 

Autor: Yürgen Oster

Paperback  84 S. 8,95 €

 

Stehen wie ein Pfahl

Zhan Zhuang

Autor: Yürgen Oster 

Paperback  88 S. 9,90 €

Dao De Jing

Laozi

 

Das Buch vom Weg und Wandel

 

 

 

 Wohl kein Text wurde so oft und vielfältig veröffentlicht, übersetzt und interpretiert wie das Buch Dao De Jing (Tao Te King) von Laozi (Lao Tse). Eine neuerliche Bearbeitung scheint daher genauso fragwürdig wie geboten. 

 

Um die Texte in ihrer Ruhe und Ursprünglichkeit stehen zu lassen, habe ich darauf verzichtet, Kommentare und Erklärungen abzugeben.

 

Alle Photos in diesem Band wurden in den Wudang Bergen aufgenommen.

 

 

Hardcover 23,90 €

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Qing Jing Jing

Das Buch der Klarheit und Stille

 

Das Qing Jing Jing ist ein Text unbestimmter Herkunft, in dem Daoismus und Buddhismus in klarer Sprache auf den Punkt gebracht werden. 

 

Die vorliegende Ausgabe bringt uns dieses Traktat der Selbstkultivierung in meditativer Ausstattung näher.

Hardcover, 96 Seiten 19,90 €

Yi Jing

Das Buch der Wandlungen

 

Gia Fu Feng , Sylvia Wetzel (Übers.),  Yürgen Oster (Hrsg.)

Hardcover 39,95 €